Dormir Avec Son Chien , Bonne Ou Mauvaise Idée ?

Beaucoup de propriétaires affirment partager leur lit avec leur chien, tandis que d’autres s’y opposent catégoriquement. Au milieu des idées préconçues et des positions subjectives, les opinions divergentes compliquent la formation d’une perspective définitive.

Néanmoins, il est indéniable que cette décision relève avant tout du choix personnel. Si vous vous demandez si aller au dodo avec son chien est bien ou mal ou si vous envisagez de partager votre lit avec votre animal, cet article est fait pour vous.

Du côté des scientifiques

Écourtons rapidement le suspense. La majorité des enquêtes ayant exploré cette question ont conclu. Opter pour le sommeil aux côtés de son chien s’avère une excellente initiative lorsque cela résulte d’un choix volontaire du propriétaire et est approuvé par le chien. En respectant certaines conditions, cette pratique pourrait même améliorer la qualité du sommeil, réduire le stress, l’anxiété et la peur, et accroître de manière significative le sentiment de sécurité.

Les effets sur le sommeil

De façon régulière, les chercheurs se penchent sur les répercussions psychologiques et physiologiques résultant de la relation entre l’être humain et son compagnon canin.

Une enquête réalisée par deux chercheuses de l’université Canisius aux États-Unis a examiné la qualité du sommeil et le sentiment de sécurité éprouvé par 962 femmes. Elles dormaient soit aux côtés d’un être humain (57 %), d’un chat (31 %) ou d’un chien (55 %). Les résultats ont révélé un sommeil moins perturbé et une augmentation significative du sentiment de sécurité en présence du chien par rapport au chat ou à l’être humain.

L’institut américain Mayo Clinic a interrogé 150 personnes qui déclaraient partager leur lit avec leurs chiens. Plus de 40 % d’entre elles ont constaté des effets positifs sur leur sommeil, tandis que seulement 20 % ont signalé des perturbations dues à la présence du chien.

Cette même étude souligne l’importance de l’emplacement du chien dans la chambre. Les perturbations étaient plus marquées lorsque le chien dormait dans le lit, tandis que les avantages étaient notables lorsqu’il dormait dans la même pièce, mais en dehors du lit.

Les thérapies assistées par l’animal (AAT) ont depuis longtemps mis en lumière les bienfaits de dormir avec son chien, particulièrement dans le cadre de certains troubles du sommeil.

Les effets sur le stress

Dans le cadre d’études approfondies , des chercheurs se sont penchés sur les réactions physiologiques des chiens et de leurs propriétaires lors d’une séance de caresses. Les résultats obtenus se révèlent remarquables ! En effet, une brève interaction de seulement 3 minutes, consacrée aux caresses, a conduit à une nette diminution de la fréquence cardiaque ainsi que du taux de cortisol (l’hormone du stress) chez les humains. Parallèlement, on a observé une augmentation du taux d’ocytocine (l’hormone de l’amour). Les bienfaits de cette interaction se sont également étendus au domaine canin, conférant ainsi des avantages tant pour les maîtres que pour leurs fidèles compagnons.

Pour l’éducation positive

Les experts en éducation canine présentent des opinions divergentes sur la question. Les perspectives varient en fonction de leur orientation vers l’éducation positive ou traditionnelle.

◼️ Pour l’éducation positive :

De manière générale, les adeptes de l’éducation bienveillante ne manifestent pas d’opposition particulière à l’idée de partager leur espace de sommeil, que ce soit une chambre ou un lit, avec leur chien. Cette permission est accordée à condition que cela se fasse de manière volontaire de la part du propriétaire et que le chien réponde positivement lorsqu’on lui demande de quitter le lit.

Les considérations d’hygiène sont bien sûr abordées, mais elles ne sont pas présentées comme un obstacle majeur à cette pratique qui a l’avantage de renforcer les liens entre le propriétaire et le chien.

La cohérence dans l’approche éducative est également soulignée. Il est facile de comprendre que si un chien s’est toujours vu interdire l’accès au lit, vouloir subitement changer cette règle peut créer de l’incompréhension. À l’inverse, si le chien a toujours été autorisé à dormir avec son propriétaire, lui interdire cela brusquement sera mal vécu.

◼️ Pour l’éducation traditionnelle :

Du côté des éducateurs traditionnels, bien que les mentalités évoluent, la tendance générale est encore défavorable à cette pratique. La question de la domination homme/chien, qui est au cœur de cette méthode éducative, est souvent évoquée comme justification principale de cet avis négatif.

L’idée que dormir avec son chien pourrait créer un risque que ce dernier usurpe la position dominante et finisse par exercer un contrôle total est fréquemment mise en avant.

Cependant, il est maintenant établi que la notion de domination entre espèces différentes n’existe pas. Si elle est présente au sein d’une même espèce, elle est fluctuante et dépend des situations. Un chien qui peut être dominé dans une situation donnée peut être dominant dans une autre.

Sur quoi devez-vous porter attention ?

Si vous désirez dormir avec votre chien, il est bon de vérifier certains points pour garder une bonne hygiène et pour assurer un niveau de sécurité satisfaisant pour vous-même mais aussi pour votre chien.

1/ Avec un chiot ou un animal de petite taille, il faut se méfier de ne pas s’endormir sur son corps .

2/ Ne pas négliger le risque de chute .

3/ Gardez un œil sur les chiots qui ne contrôlent pas leur vessie.

4/ Ne pas autoriser votre chien à s’installer sur votre lit au retour d’une ballade.

5/ Brossez le pelage de votre chien pour éviter qu’il ne perde pas  ses poils dans le lit.

6/ Contrôler fréquemment votre animal pour détecter la présence de parasites.

7/ Les risques d’être réveillé par son chien est possible.

⚫ Quelques recommandations suffisent pour empêcher que votre chien soit infecté par une maladie :

1/ Consulter régulièrement votre vétérinaire au moins deux fois par an. Vous devez donc tenir à jour son carnet de santé et de vaccination .

2/ Appliquer un traitement antiparasite interne et externe .

3/ Laver votre chien mensuellement ou tous les 45 jours. Avec une brosse, retirez ensuite les poils morts. Le nettoyage de pattes et des coussins est recommandé après chaque ballade.

D’un point de vue pratique

D’un point de vue pratique, bien que les avantages semblent incliner nettement la balance en faveur du sommeil avec son chien, la réalité, notamment du point de vue de l’hygiène, peut être différente.

En ce qui concerne l’hygiène, les détracteurs de cette habitude soulignent l’aspect potentiellement peu salubre de partager son lit avec son chien. Les poils, les puces, les tiques, et les teignes peuvent éventuellement se retrouver dans le lit, et ces parasites peuvent plus facilement être transmis à l’humain.

Au-delà des considérations d’hygiène, il est essentiel de prendre en compte le fait que certaines maladies affectant les chiens peuvent également être transmises à l’homme, ce phénomène étant connu sous le nom de zoonose. Parmi ces pathologies, on peut citer la maladie de Lyme, la leptospirose, la brucellose, la leishmaniose, la teigne, la gale, et bien d’autres.

Il est important de noter que les personnes immunodéprimées ou allergiques peuvent être particulièrement vulnérables en dormant avec un chien. Ainsi, bien que les bienfaits soient perceptibles, il est crucial de peser les aspects pratiques, notamment en matière d’hygiène et de santé, avant de choisir de partager son sommeil avec son fidèle compagnon à quatre pattes.

En résumé, un chien peut vous apporter un sommeil reposant, calme et profond. Si vous n’avez jamais essayé, nous vous conseillons d’expérimenter le dodo avec votre chien au moins une fois.